Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för The Golden Year
E-bok

The Golden Year

Ta makten över ditt liv på ett årSystrarna Hannah Widell och Amanda Schulman har varje vecka över 280 000 lyssnare på sin podcast ”Fredagspodden med Hannah och Amanda”. De startade ...


Omslagsbild för Motgiftet; lycka för pessimister
E-bok

Motgiftet; lycka för pessimister

Släpp taget om dina mål, sluta jaga efter måsten och våga acceptera livets ofullkomlighet. Oliver Burkeman presenterar motgiftet till dagens lyckohets och jakt på det perfekta. Med ...


Omslagsbild för Magnum Opus
E-bok

Magnum Opus

Jag är Max Magnus Norman, och detta är min historia. En bruksanvisning och en äventyrsberättelse om hur jag snubblade in i och igenom en uråldrig initiationsrit efter att jag använ ...


Omslagsbild för Jag tror jag måste prata med någon: en guide till terapi
E-bok

Jag tror jag måste prata med någon: en guide till terapi

Det här är en bok för dig som funderar på att börja i terapi. Att hitta rätt i djungeln av terapiformer och terapeuttitlar kan ibland kännas övermäk­tigt och frågorna är många. Var ...


Omslagsbild för Var dig själv
E-bok

Var dig själv

En liten bok som hjälper dig bli fri från från det förgågna och skapa en bättre framtid.


Omslagsbild för Förlåtelse - Den fyrfaldiga vägen till helande för oss och vår värld
E-bok

Förlåtelse - Den fyrfaldiga vägen till helande för oss och vår värld

"Jag har ofta sagt att i Sydafrika hade det inte funnits någon framtid utan förlåtelse. Vår ilska och viljan att hämnas hade kunnat förstöra allt. Det är lika sant för var och en a ...


Omslagsbild för Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier
E-bok

Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier

Som liten lärde sig Inger att orka med sin mammas ständiga förtvivlan genom att istället försöka börja prata med henne om något annat. I dag undrar hon varför hennes egna barn aldr ...


Omslagsbild för Möt mig som jag är - hur vuxna i kyrkan kan stötta unga som skadar sig själva
E-bok

Möt mig som jag är - hur vuxna i kyrkan kan stötta unga som skadar sig själva

Varannan till var tredje elev på högstadiet eller gymnasiet har skadat sig själv. De senaste femton åren har självskadebeteende ökat kraftigt i samhället, och särskilt tonåringar o ...


Omslagsbild för Uppföljning och utvärdering för förändring
E-bok

Uppföljning och utvärdering för förändring

Pedagogisk dokumentation som grund för kontinuerlig verksamhetsutveckling och systematiskt kvalitetsarbete i förskolan


Omslagsbild för Karriärhandbok för kvinnor
E-bok

Karriärhandbok för kvinnor

"Boken är i en klass för sig." BTJLär dig arbetslivets spelregler och spela dem skickligt! Med 200 smarta (och ibland fula) knep som tar dig i mål, oavsett om du snabbt vill till t ...


Omslagsbild för Sytkä Hukassa
E-bok

Sytkä Hukassa

Omakohtaisiin kokemuksiin perustuva kirja peliriippuvuudesta ja siitä aiheutuvista ongelmista. "Polvillesi riippuvuus! Enää en tottele sinua,vaan nyt osat ovat vaihtuneet,Nyt jätät ...


Omslagsbild för Mina vänners syn på livet
E-bok

Mina vänners syn på livet

Detta är en bok om mina vänners syn på livet. De har fått svara på existentiella frågor. Jag tror att mina vänner är lika dina vänner och på en gång helt unika. Bakom deras ord fin ...


Omslagsbild för En bra idé
E-bok

En bra idé

Boken guidar på två resor. Den första går in i djupet av den kreativa processen. Vad gör kreativ problemlösning så speciell? Den andra resan följer en kreativ process från början t ...


Omslagsbild för Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken
E-bok

Empatitrött : att utveckla välmående i vård- och omsorgsyrken

I denna viktiga bok redogör Anna Gerge för sambanden mellan empatitrötthet, medkänsleutmattning, ställföreträdande traumatisering och burn-out. Hon presenterar begreppet medkänslet ...


Omslagsbild för Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen
E-bok

Ditt kompetenta barn: På väg mot nya värderingar för familjen

I Ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många traditionella uppfattningar och värderingar inom barnuppfostran. Här presenterar han ett ...


Omslagsbild för - Hmm eller Mmm?
E-bok

- Hmm eller Mmm?

"Hmm eller Mmm? Nedkokat och uppklokat." är mer än en citat-bok. Det är egentligen en slags handbok i hur man lyckas i världen. Faktiskt. Komplexa frågor och resonemang i super-kon ...


Omslagsbild för Energi Drivande Ledarskap - Att leda och driva utveckling i komplexa förändringsmiljöer
E-bok

Energi Drivande Ledarskap - Att leda och driva utveckling i komplexa förändringsmiljöer

Att leda och driva utveckling i komplexa förändringsmiljöerGrunden för mänsklig utveckling sker i relationer. Att leda och driva utvecklingen i komplexa förändringsmiljöer förutsät ...


Omslagsbild för Lizette och Inez
E-bok

Lizette och Inez

Hon tänker att hon vill vidröra Lizette. Fingra på hennes hjärtas innersta gömslen, hudens smaragdgröna lyster, bländande i skenet från sänglampan. Hennes persikofärgade kinder. Pl ...


Omslagsbild för PLUSPOLEN
E-bok

PLUSPOLEN

Du håller en diamant i din hand. Den kommer att få dig att gnistra. Den hjälper dig att slippa smärta och stress. I stället kan du njuta av varje stund. Allt du behöver är dig själ ...


Omslagsbild för Att leva med smärta - ACT som livsstrategi
E-bok

Att leva med smärta - ACT som livsstrategi

Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta fortfarande ett problem för många människor. Att leva med smärta vänder sig till dig s ...


Omslagsbild för När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen
E-bok

När det inte blev som du tänkt dig - Om missfall, sorg och att våga igen

När det inte blev som du tänkt dig vänder sig till dig som har förlorat en graviditet genom missfall eller intrauterin fosterdöd. Boken försöker ge svar på de vanligaste frågorna s ...


Omslagsbild för Dansa på deadline
E-bok

Dansa på deadline

De allra flesta väntar gärna minst en dag med att ta tag i det som egentligen borde fixas direkt. Först när vi närmar oss sista minuten får vi upp tempot på allvar och under sista ...


Omslagsbild för Stress Reflexes reflecting and affecting Perception of Life
E-bok

Stress Reflexes reflecting and affecting Perception of Life

”Personal growth and personal change are enhanced by greater knowledge, understanding of one’s thoughts and feelings and by testing alternative behaviours. Staffan Garpebring prese ...


Omslagsbild för Stressreflexer och tankefällor
E-bok

Stressreflexer och tankefällor

Författaren lyfter fram problemet; vad kom först? Hönan eller ägget? Den frågan symboliserar en av problemställningarna när man studerar s.k. cirkulära system. Människans psyke är ...


Omslagsbild för Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt
E-bok

Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt

Ta makten över din vardag!Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra som de vill? Och vill du ...